繞著米樂轉~

以寶寶副食品來說，米湯應該算是入門款吧！包含日後寶寶要吃到的果泥、菜泥、肉泥等，都可以以米湯為基底來調製，所以米湯真是簡單又好用的副食品呢！

米樂媽參考了很多有經驗的媽媽們資料，發現許多媽媽都會從市面販售的米精開始餵食，但有些寶寶即使吃了純米精仍然產生過敏現象，果然還是媽媽自己煮的比較好啊！

由於米樂爸不愛喝粥，家裡也不能老煮稀飯，所以為了米樂娃，媽媽還特地跑去買了一個寶寶專用的小杯子(貝親調理煮粥杯)，可以在媽媽煮飯時放在電鍋中煮粥，滿好用的...但其實也不過是一個鋼杯啊...

米粥材料：

白米一或二湯匙，水-白米的三倍量(總之就是隨意啦)

作法：

1.取白米放入杯中洗米，這個杯子還附有一個網蓋，洗米相當好用。

2.白米加好水之後，放入要煮飯的電鍋中(不要蓋蓋子唷)。

3.依照一般煮飯程序，把電鍋內外蓋蓋上，切好開關就可以啦！

4. 煮好之後悶個10-15分左右再取出。

5.剛開始食用副食品的寶寶可以先給予米粥上面的米湯，進階到果泥階段後，米湯也可以搭配果汁果泥等給寶寶喝。

寶寶喝過米湯以後，就可以再進一步喝米粥啦！

米粥其實就是把這一碗用攪拌器西哩呼嚕打勻就好~真是超簡單阿！

p.s.沒有攪拌器的話，可以使用煮粥杯所附的濾網把米粥壓泥，只是比較辛苦就是了。

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剩下的米粥呢？

寶寶一開始通常不會吃很多，剩下的打過米粥該如何是好呢？

其實很簡單，丟到任何有湯汁的菜或湯中都可以唷！因為打過的米粥可以增加湯菜的濃稠度，所以萬用啦！上次米樂媽把剩飯拿去煮粥，順便再丟下米樂沒吃到的粥泥，鹹粥更為濃稠好吃了，還有一次是丟到紫米紅豆湯裡，感覺也相當不錯。舉凡可以勾芡的菜色用米粥來處理都很棒，而且絕對比太白粉健康多了唷！